「BITPOINTのステーキングってどんな銘柄が対象なの？」「ATOMやDOTの利回りが高いと聞くけれど、どこまでリスクを取っていいのか分からない……」という人も多いのではないでしょうか。
とくに、SOL・AVAX・TRX・IOST・ETH・ADAなど、聞き覚えのある通貨が並ぶと、「全部少しずつ持てばいいのか」「人気のものだけ選べばいいのか」と迷いやすいところです。
このページでは、BITPOINTでステーキング対象になっているATOM・DOT・IOST・SOL・AVAX・TRX・ETH・ADAの8銘柄について、「どんなプロジェクトか」「どのくらいの利回りイメージか」「ポートフォリオの中でどんな役割を持たせるか」を整理します。
あわせて、BITPOINTならではの日本円受取サービスや、ロックなしステーキングを使う際の注意点も確認しながら、「利回りの数字だけに振り回されない選び方」のイメージをつかんでいきましょう。
BITPOINTのステーキング対象8銘柄（ATOM・DOT・IOST・SOL・AVAX・TRX・ETH・ADA）の特徴と、おおまかな利回りイメージを整理しながら、「どの銘柄をコアにして、どの銘柄をチャレンジ枠にするか」を考えられるようになることを目指したページです。
- BITPOINTのステーキングの基本ルール（申込不要・ロックなし・手数料0円）と、日本円受取サービスの位置づけをざっくり把握できる
- 8銘柄をジャンル別・タイプ別に整理し、投資スタイル別の組み合わせ例を参考にしながら、自分に合ったステーキング銘柄の選び方をイメージできる
- 「利回りが高い＝安全」ではないことや、価格変動・プロジェクトリスク・税金といった注意点を事前に確認し、長期的に無理のない範囲でステーキングを活用するための視点を持てる
BITPOINTのステーキング対応銘柄とサービスの全体像
BITPOINTでは、対応する暗号資産を保有しているだけで報酬がもらえるステーキング通貨保有で報酬獲得サービスを提供しています。
「ATOMやDOTなどの高利回り銘柄が気になる」「SOLやETHを長期保有する予定なので、どうせならステーキングも使いたい」と考えている人に向けて、このページではステーキング対象の8銘柄の特徴と利回りの考え方を整理していきます。
ステーキングの基本的な仕組みを一から確認したい人は、ステーキングとは？仮想通貨を預けて稼ぐ仕組みを初心者向けにやさしく解説もあわせてチェックしてみてください。
BITPOINTステーキングの基本ルール｜申込不要・ロックなし・手数料0円
BITPOINTのステーキングは、対応銘柄を口座で保有しているだけで自動的に報酬が付与される仕組みです。
自分で複雑な設定を行ったり、専用ウォレットに移したりする必要はなく、あくまで「対象銘柄を買って保有する」という通常の現物取引の延長として利用できます。
多くのプロジェクトはプルーフ・オブ・ステーク（PoS）保有量に応じて承認という仕組みを採用しており、ネットワークの安全性や取引承認に貢献する見返りとして報酬が支払われます。BITPOINTのステーキングサービスは、このPoSの仕組みをユーザーが意識しなくても使えるようにしたもの、とイメージすると分かりやすいでしょう。
- 申込やロック（一定期間の出金制限）がなく、原則いつでも売却可能
- ステーキング対象銘柄の保有残高に応じて、暗号資産や日本円で報酬が付与される
- BITPOINT側の手数料はかからず、ユーザーは受け取った報酬から間接的に運用コストを負担する形
ただし、ロックがないからといってリスクがなくなるわけではなく、価格が大きく下落すればステーキング報酬を上回る含み損が発生する点には注意が必要です。
ステーキング対応8銘柄の一覧とざっくりジャンル分け
2025年時点で、BITPOINTのステーキング対象となっているのは、ATOM・DOT・IOST・SOL・AVAX・TRX・ETH・ADAの8銘柄です。いずれもPoSチェーンPoS型のブロックチェーンであり、ネットワークの維持に貢献することで報酬が得られる設計になっています。
下の表では、それぞれの銘柄を「成長性重視のL1」「実用系チェーン」「メジャーPoS」といった観点でざっくり分類しています。正確な年率は時期によって変動するため、ここではイメージレベルで「利回りの高さ」を整理しています。
| 銘柄 | タイプ | 利回りイメージ |
|---|---|---|
| ATOM / DOT | 相互接続志向のインフラ系 | 比較的高め（ハイリスク寄り） |
| IOST / TRX | トランザクション重視チェーン | 中〜やや高め |
| SOL / AVAX | ハイスペックL1・スマートコントラクト基盤 | 中〜高め（価格変動も大きい） |
| ETH / ADA | メジャーPoS・研究志向チェーン | 中程度（ネットワークの安定感重視） |
「数字としての利回りが高い銘柄ほどリスクも高くなる傾向がある」ことを前提にしつつ、どの銘柄が自分のポートフォリオの“土台”になり、どの銘柄が“チャレンジ枠”になるのかを考えていきましょう。
レイヤー1・インフラ／拡張性銘柄全体の比較は、BITPOINTで買えるレイヤー1・インフラ／拡張性銘柄一覧｜SOL・AVAX・SUI・DOT・ATOM・BNB・KLAY・TON・POLなどの特徴と選び方も参考になります。
このページでわかることと、関連ページとの役割分担
本ページでは、BITPOINTでステーキング対象となっている8銘柄について、
- どんなプロジェクトで、どのような用途・コンセプトを持っているか
- ステーキング銘柄として見るときのチェックポイント
- 利回りの数字をどう解釈し、どのように組み合わせるかの考え方
を整理していきます。
いっぽう、BITPOINT特有の仕組み（日本円で報酬を受け取れる日本円受取サービス報酬を円で受取りや、「ラップ＆デリゲート」「貸して増やす暗号資産貸出サービス」との違いといったサービス構造の話は、別ページ（BITPOINTのステーキング・ラップ＆デリゲートはお得？日本円受取サービスの仕組みと注意点）で詳しく解説する想定です。
BITPOINT全体のサービス概要は、BITPOINTでできること完全ガイド｜現物・BITPOINT PRO・つみたて・ステーキング・貸して増やすもあわせてチェックしてみてください。
まずはこのページで、どの銘柄をステーキング対象にするかという「銘柄選び」の部分を整理しておきましょう。
銘柄別｜BITPOINTでステーキングできる8通貨の特徴とチェックポイント
ここからは、8銘柄をペアごとにまとめて、「どんなプロジェクトなのか」「ステーキング銘柄としてどこを重視すべきか」を見ていきます。
似たコンセプト同士の銘柄は、両方をたくさん持つとセクターリスクが集中しやすいため、「どちらを厚めにするか」「両方を少しずつ持つか」といった観点も意識して読んでみてください。
ATOM・DOT｜分散型インターネットを目指す高利回り系インフラ銘柄
ATOM（Cosmos）とDOT（Polkadot）は、ともに「複数のブロックチェーンをつなぐ」「チェーン同士がやりとりできる世界を作る」というコンセプトを掲げているインフラ系プロジェクトです。
どちらもステーキング利回りが比較的高めに設定されることが多く、「高利回りインフラ銘柄」としてセットで語られることがよくあります。
ATOM（Cosmos）｜独立チェーンをつなぐ“ハブ”的な存在
Cosmosは、「ブロックチェーンのインターネット」を目指すプロジェクトで、さまざまな独立チェーン同士をつなぐハブの役割を果たすことを目指しています。ATOMは、このCosmosエコシステムの中核トークンであり、ネットワークの安全性を高めるためのステーキングやガバナンス投票に使われます。
ステーキング銘柄として見るときは、
- ATOMの利回り水準は比較的高めで、長く預けるほど報酬の積み上がりが大きくなりやすい
- 一方で、価格変動も大きく、短期的には含み損が出る局面も覚悟しておく必要がある
といった特徴をおさえておくと良いでしょう。
「利回りは魅力だが、ポートフォリオ全体の中でATOMに寄せすぎない」くらいのバランス感覚が現実的です。
DOT（Polkadot）｜パラチェーン構造で拡張性を追求するL0プロジェクト
Polkadotは、メインとなるリレーチェーンと、そこに接続される多数のパラチェーンで構成されるネットワークを構想しているプロジェクトです。DOTは、このエコシステムの中でステーキング、ガバナンス、パラチェーンオークションなどに利用されます。
ステーキングの観点では、
- ATOM同様、比較的高い利回りが期待されるインフラ銘柄
- 仕組みがやや複雑で、エコシステムの理解には一定の学習コストが必要
- ATOMとDOTをどちらも多く持ちすぎると、「高利回りインフラ銘柄」に偏りやすい
という特徴があります。
ATOMとDOTは世界観の近い銘柄なので、「どちらかを厚めに、もう一方をサブ的に少量」といったメリハリをつけると、リスク管理がしやすくなります。
IOST・TRX｜トランザクション性能に強みを持つチェーン
IOSTとTRX（Tron）は、どちらも高速なトランザクション処理と、低い手数料を武器に実用性を重視してきたチェーンです。ステーキングの利回り面でも注目されることが多く、「ネットワークの利用度」に着目して投資する人も少なくありません。
IOST｜高スループット＆比較的高めの利回りが特徴
IOSTは、速いトランザクション処理と低コストを実現することを目指したチェーンで、dAppsやゲーム系プロジェクトなどにも活用されています。
ステーキング銘柄としては、歴史的に見て比較的高めの年率が提示されることが多く、「高利回りを狙いたい人」に意識されやすい存在です。
ただし、利回りが高いからといって、全資産をIOSTに集中させるのはリスクが大きすぎます。ポートフォリオ全体の中で、「インカム狙いの一部」「チャレンジ枠の一角」として位置づけるのが現実的です。
TRX（Tron）｜決済や送金など実用面で存在感のあるチェーン
Tronは、決済や送金など実用的なトランザクションで存在感を高めてきたチェーンで、とくにステーブルコインの送金手段として利用されることが多いのが特徴です。
ステーキング利回りは、IOSTほどのインパクトはないものの、ネットワーク利用度が高いチェーンの一つとして注目されています。
価格面では、他のインフラ銘柄と同じく上下動があり得るため、「IOSTとTRXのどちらかに大きく寄せる」というよりは、「IOST＋TRXを合わせてインフラ枠の一部」として扱い、そのなかで割合を調整するイメージが良いでしょう。
SOL・AVAX｜ハイスペックL1チェーンで“成長＋利回り”を狙う
SOL（Solana）とAVAX（Avalanche）は、いずれも高速処理やスケーラビリティに強みを持つL1チェーンで、DeFiやNFTなどのアプリケーションも多く展開されています。
ネットワーク成長に対する期待と、ステーキング利回りの両方を重視したい人にとって、「成長＋インカム」を狙える銘柄として人気があります。
SOL（Solana）｜エコシステム拡大中の人気L1
Solanaは、高速・低コストなトランザクション処理を実現することを重視したチェーンで、DeFiやNFT、ゲームなどさまざまなアプリケーションが急速に増えてきました。
その分、価格のボラティリティも大きく、上昇・下落の幅が非常に激しい銘柄でもあります。
ステーキングでは、「利回り」「価格変動」「エコシステムの成長」という3つの要素が同時に効いてきます。短期的な値動きに一喜一憂しすぎず、トータルのリスク許容度を踏まえてポートフォリオ内の割合を決めることが重要です。
AVAX（Avalanche）｜企業ユースも意識したスマートコントラクト基盤
Avalancheは、高速なコンセンサスとサブネットという仕組みを活用し、企業・プロジェクトごとに柔軟なチェーン設計ができる点を強みにしているL1チェーンです。DeFiやNFTに加え、企業向けの採用事例も増えています。
ステーキングの観点では、SOLと同じく「価格変動が大きい成長銘柄」であることを前提にしたうえで、ポートフォリオの中でどれくらいの割合に抑えるかを決めておきましょう。
「SOLとAVAXでL1セクターを取りに行く」のか、「SOLかAVAXどちらか一方を厚めにする」のかをあらかじめ決めておくと、相場の変動時にもブレにくくなります。
ETH・ADA｜メジャーPoSチェーンでコア資産と利回りを両立
ETH（イーサリアム）とADA（カルダノ）は、時価総額の大きい代表的なPoSチェーンであり、「コア資産としての位置づけ」と「ステーキングによるインカム」の両方を狙いやすい銘柄です。
ATOMやIOSTなどの高利回り銘柄に比べると年率は控えめな場合もありますが、その分エコシステムの大きさ・開発の継続性といった面で安定感を評価する投資家が多くなっています。
ETH（イーサリアム）｜Web3インフラをホールドしながら報酬を得る
イーサリアムは、DeFi・NFT・L2チェーンなど、多くのWeb3プロジェクトの土台となっているインフラチェーンです。ETHをステーキングすることで、ネットワークの安全性に貢献しながら報酬を受け取ることができます。
ステーキング銘柄としては、「年率の高さよりもネットワークの重要性を重視したい人」や、「長期的にETHを厚めに持つ予定なので、保有中の枚数を少しでも増やしたい人」との相性が良いでしょう。
また、BITPOINTのサービス設計上、日本円で報酬を受け取るオプションを選べる場面もあるため、「枚数を増やすか、日本円キャッシュフローを増やすか」という観点でも選択の余地があります。
ADA（カルダノ）｜研究志向のPoSチェーンをコツコツ積み上げる
カルダノは、研究ベースで慎重に開発を進めるスタイルが特徴的なPoSチェーンで、段階的なアップデートを重ねてエコシステムを拡張してきました。ADAは、そのネットワークを支える基軸トークンです。
ADAをステーキングすることで、ネットワークに参加しながら報酬を得ることができます。価格変動はETHよりも荒くなる局面があるため、「ETHをコア、ADAをサブ」といった組み合わせで保有するケースも考えられます。
ETHと同様に、日本円で報酬を受け取るサービスとの組み合わせも視野に入れつつ、保有目的と税務面の整理をしてから活用するのが安心です。
利回りの見方と考え方｜数字の高さだけで選ばないために
ステーキング銘柄を選ぶとき、真っ先に目が行きがちなのが「利回りの数字」です。
もちろん年率の水準は重要な情報ですが、「高ければ高いほど良い」というわけではありません。ここでは、利回りとリスクの関係を整理しながら、数字の見方を確認しておきましょう。
年率は変動制＆取引所ごとに異なる｜必ず最新情報をチェック
ステーキングで表示される「◯％」という年率は、あくまでその時点の目安であり、ネットワークの状況や取引所側の条件によって変動します。
同じ銘柄であっても、海外と国内、取引所Aと取引所Bで利回り水準が異なることも珍しくありません。
そのため、
- 具体的な数値は、必ずBITPOINT公式サイトやアプリの最新情報を確認する
- 本記事では「高め／中くらい」といった相対的なイメージを押さえることを目的にする
というスタンスを前提にしておくと、安全側にぶれやすくなります。
「今この瞬間の数字」が多少上下しても、長期の投資方針そのものは大きく変えない、くらいの余裕を持っておくのがおすすめです。
利回り × 価格変動 × プロジェクトリスクでトータルリターンを考える
ステーキングから得られるリターンは、単純に「利回りの数字」で決まるわけではありません。実際には、
- ステーキング報酬として増えた枚数や日本円
- 保有している銘柄自体の価格変動（値上がり・値下がり）
- プロジェクト自体の継続性・競合とのポジション・規制リスク
といった要素が絡み合って、最終的なトータルリターンが決まります。
たとえば、利回りが高い銘柄でも、価格が大きく下落すればトータルではマイナスになる可能性がありますし、利回りは控えめでも、長期的に価格が上昇すれば十分なリターンになることもあります。
「この銘柄は何のために存在しているのか」「どんなユースケースやエコシステムがあるのか」といった観点も含め、数字だけに振り回されないようにしましょう。
リスク全般の考え方は、仮想通貨のリスクとは？詐欺・暴落・ハッキングの回避法を初心者向けに解説もあわせて確認しておくとイメージしやすくなります。
日本円受取サービスをどう使うか｜枚数を増やすか、円キャッシュフローを取るか
BITPOINTでは、一部の銘柄について、ステーキング報酬を暗号資産ではなく日本円で受け取れる「日本円受取」のサービスも提供しています。
この場合、報酬としての暗号資産を受け取る代わりに、その相当額の日本円が口座に入金されるイメージです。
日本円受取サービスを使うかどうかは、
- 「長期的にコインの枚数を増やしたい」のか
- 「毎年／毎月の日本円キャッシュフローを増やしたい」のか
といった、自分の目的によって変わります。
また、税務上の取扱いや課税タイミングは、報酬の受け取り方によって変わる可能性があります。個別の事情や最新のルールによって結論が異なり得るため、最終的な判断は税務署や税理士など、専門家への相談を前提にしてください。
ステーキングとレンディングの違いを比較したい場合は、ステーキング vs レンディング｜長期運用における安全性・利回り・流動性を徹底比較も参考になります。
タイプ別｜どの銘柄からステーキングを始めるかの組み合わせ例
同じ8銘柄でも、「どこをコアにするか」「どこをサテライトにするか」は人によって変わります。ここでは、代表的な投資スタイルごとに、ステーキング銘柄の組み合わせ例をいくつかイメージしてみましょう。
ポートフォリオ全体の分散の考え方は、【投資の基本】仮想通貨で「分散投資」が生命線である理由｜BTC・ETH以外に何をどう組み合わせるかも参考になります。
初心者・コア重視派｜まずはETH・ADAを中心にシンプル構成
はじめてステーキングを使う場合は、ネットワーク規模が大きく情報も多いETHとADAを中心に、「コア資産＋利回り」の両立を目指すシンプルな構成がおすすめです。
- ETHをコア：ポートフォリオの中で一番大きな割合をETHにする
- ADAをサブ：ETHより少なめの割合で、PoSチェーンの分散先として保有
- 余力があれば、SOLやAVAXを少額だけ追加して成長性を取りに行く
「最初から8銘柄すべてに分散しよう」とすると、金額が薄くなりすぎて状況を追いにくくなります。まずは2〜3銘柄に絞り、慣れてきたら徐々に投資先を増やすくらいのペースで進めると、学びながら運用しやすくなります。
利回り重視派｜ATOM・DOT・IOSTを“高利回り枠”として少額で追加
「多少リスクは取ってもいいので、利回りの高い銘柄にチャレンジしたい」という人は、ATOM・DOT・IOSTといった高利回り寄りの銘柄を、ポートフォリオの一部に組み込む形が考えられます。
具体的には、
- コア：ETH・ADA・SOL・AVAXなどを合計50〜70％程度
- 高利回り枠：ATOM・DOT・IOST・TRXなどを合計30〜50％程度
といった比率イメージです。
もちろん、ここで示した数値はあくまでイメージにすぎませんが、「高利回り銘柄だけでポートフォリオを埋め尽くさない」ことを意識しておくと、極端な価格変動が起きたときにも精神的な負担を軽減しやすくなります。
すでに保有している銘柄を活かしたい人向け
すでにBITPOINTや他の取引所でETH・SOL・IOSTなどを持っている人は、「新しい銘柄を買い足す前に、まず保有中の銘柄をステーキングに回せないか」を検討するのも一つの考え方です。
そのうえで、
- 特定の銘柄に偏りすぎていないか（例：SOLだけが極端に多い）
- 似たセクターの銘柄ばかりではないか（例：L1ばかりで、メジャーPoSが少ない）
といった観点から、追加でどの銘柄をステーキング対象にするかを考えていくと、「今ある資産を活かしつつ分散も意識した構成」に近づけることができます。
自分のリスク許容度からどの程度暗号資産に配分するか悩む場合は、リスク許容度から逆算するポートフォリオ戦略｜仮想通貨を「全財産」にしない線引きも読んでおくと判断しやすくなります。
BITPOINTでステーキングする際の注意点とよくある勘違い
最後に、ステーキングを利用するときに押さえておきたい注意点と、初心者が誤解しやすいポイントを整理しておきます。
利回りや銘柄選びに目が行きがちですが、根本的なリスクの構造を理解しておくことが、長く付き合ううえでの安心につながります。
元本保証ではない｜価格下落リスクはそのまま残る
ステーキング報酬は「利息」や「配当」のように説明されることが多いため、「銀行預金と同じように安全」と誤解されがちです。しかし、暗号資産の価格は大きく変動するため、元本が保証されるものではありません。
たとえば、年率で数％〜十数％の利回りがあっても、価格がそれ以上に下落すれば、トータルではマイナスになる可能性があります。
「利回りの数字だけを見て安心する」のではなく、「価格変動も含めたトータルのリスク」を前提にしておきましょう。
ロックなし＝ノーリスクではない
BITPOINTのステーキングはロック期間がなく、原則としていつでも売却できます。この点は大きなメリットですが、「いつでも売れるからノーリスク」と考えてしまうのは早計です。
実際には、
- 価格が大きく下がっているときに売却すると、ステーキング報酬以上の損失が出る可能性がある
- メンテナンスや混雑、ネットワーク障害などにより、一時的に入出金や売買に制限がかかる場合がある
といった要素もありえます。
「いつでも売れる自由」はありますが、「どんな状況でも思いどおりに取引できる」と想定しすぎないことが重要です。
ロックアップ期間中の価格変動リスクについては、ロックアップと流動性｜ステーキング中の「価格暴落」に備えるリスク管理戦略もあわせてチェックしておきましょう。
税金・確定申告まわりは早めに情報収集しておく
ステーキング報酬は、日本では原則として雑所得に区分されるケースが多く、給与や他の所得と合算して所得税・住民税の対象となる可能性があります。
また、報酬を暗号資産で受け取る場合と日本円で受け取る場合とで、課税のタイミングや計算方法が変わるケースもあり得ます。
税金の全体像は、【初心者向け】仮想通貨にかかる税金とは？確定申告の基礎から対策までわかりやすく解説で整理しています。
税務の詳細は、制度改正や個別の事情によって変わるため、最終的な判断は税務署や税理士に相談するのが安全です。
「あとから慌てて帳簿をつけ直す」ことにならないよう、ステーキングを始めるタイミングで、
- どの銘柄をどれくらいの金額で運用しているか
- どのくらいの報酬が発生しているか（概算でも）
などを、簡単なメモやスプレッドシートで記録しておくと、後々の管理がぐっと楽になります。
まとめ｜ステーキング銘柄は「人気」ではなく「役割」と「リスク」で選ぶ
BITPOINTでは、ATOM・DOT・IOST・SOL・AVAX・TRX・ETH・ADAという8つのPoS系銘柄をステーキング対象として扱っています。
高利回りインフラ銘柄、ハイスペックL1、実用系チェーン、メジャーPoSチェーンといった特徴を踏まえつつ、「どの銘柄をコアにするか」「どの銘柄をチャレンジ枠にするか」を決めていくことが大切です。
利回りの数字だけに飛びつくのではなく、
- その銘柄・チェーンの役割やエコシステム
- 価格変動の大きさとプロジェクトの継続性
- ポートフォリオ全体で見たときのバランス
をセットで考えながら、自分の投資スタイルやリスク許容度に合ったステーキング戦略を組み立てていきましょう。
BITPOINTをメイン・サブ口座としてどう位置づけるかは、BITPOINTはメイン口座にすべき？ゼロコスト派・積立派・ステーキング派別のおすすめの使い方と他社比較もあわせてチェックしてみてください。
